FITNESS サーフィンにアミノ酸のすすめ
フィットネスインストラクターのGAMOは、数あるアミノ酸を飲んできましたが、ダントツに効き目のあるアミノ酸がHMBカルシウム配合のアバンドです。
厳選したアミノ酸EAA,、BCAA、HMBについてご紹介します。
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SURFING 浜詰海岸 ー京都府ー
秋冬の日本海シーズンに関西から行けるサーフポイントの１つに京丹後市にある浜詰海岸（夕日ヶ浦海岸）があります。ビーチブレイクで初心者から楽しめるサーフポイントとなっています。
ITEMS サーファーのヘアケア＆頭皮ケアについて
紫外線が少し弱くなってくる秋、抜け毛の季節となりました。頭皮と毛髪のケアを考察し、髪のダメージを回復、抜け毛、薄毛の対策をしましょう。
COSME 【２０２１年】サーファーにおすすめの日焼け止め
サーファーに日焼けはつきもの。夏の厳しい紫外線対策には、日焼け止めは必須アイテムです。２０２１年期待の日焼け止めを購入してみました。
SURFING 片野海岸 ー石川県ー
日本海シーズンも終わりかな？と思われる５月のある日、太平洋側は風がハード予報で日本海に期待して行きました。
福井県三国方面を全て回りましたが予想が外れ、さらに北上。まさかのノーサーフとなりました。
でも片野海岸目の前のCafeうみぼうずさんでのんびりタイムを過ごせました。
ITEMS サーフィンバケツのおすすめ ２０２１年
サーフィンに必要な道具の一つにバケツがあります。
たくさんのバケツから、おすすめバケツ厳選３選をご紹介します。
SURFING 小沢見 海水浴場 ー鳥取県ー
鳥取県の白兎エリアにある小沢見海水浴場は、うねりに敏感に反応するポイントです。
鳥取県中部の日帰り温泉や、サーフィンに欠かせないお湯の調達場、温泉スタンドをご紹介します。
SURFING 八丁浜 ー京都府ー
京丹後市網野町にある京都の代表的なサーフポイント、八丁浜です。GAMOが訪れた日は、頭オーバーから頭半ジャンク！ハードな波でした。
SURFING 伊勢志摩 ー三重県ー
兵庫県民のGAMOは、三重県志摩市まで波乗り遠征します。桜も咲き、春を感じるともう日本海から太平洋の季節が始まります。気温も水温も心地よい太平洋の一日です。