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コロナに向き合うフィットネスインストラクター

4月25日より5月11日まで、緊急事態宣言が発令され床面積1000㎡以上のスポーツジムも休業となりました。
LIFESTYLE

TCH 歯の健康について

先日、歯が疼く感覚があり、歯の定期検診に行ったところ、TCHという言葉を初めて聞きました。TCHについての症状と原因と治し方について調べてみました。
SURFING

伊勢志摩 ー三重県ー

兵庫県民のGAMOは、三重県志摩市まで波乗り遠征します。桜も咲き、春を感じるともう日本海から太平洋の季節が始まります。気温も水温も心地よい太平洋の一日です。
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はじめまして✤GAMOです。

LIFE STYLE や海、フィットネスに関するブログを発信しています。
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